Ohlasy klientů na meditační kurzy

    „Popravdě jsem si neuměla představit ten přínos, změnu, ale cítím to. Bez toho startu a uzavření dne si neumím svůj režim představit. Běhala jsem jako křeček v kolečku. Vážně se cítím skvěle.“

    „Dávám si doma ty chvilky s dýcháním. Trénuji, co nás učíš. V  těch chvílích vnímám, že dávám pozornost a čas jen sama sobě, jako by se měnil i můj pohled na sebe a můj život. Dochází mi, že už nechci přežívat a čekat, uvědomuji si, že dar života je v každém dni. Už neutíkám a netlačím. Rozvíjí se ve mně vědomí, že mám předně a jen sebe sama, užívám si samotu jako ohromně léčivou.  Poznávám sebe. Nesvedu to ani dobře popsat, ale prvně cítím radost bytí se sebou samou. Je to nové, zvláštní, neznámé.“

      „Po středeční meditaci jsem nesmírně vděčná za vše, co se mi dosud v životě odehrálo, čeho se mi dostalo. Rozpíná se ve mně větší klid.“

      „Nikoho v životě už nepotřebuji přesvědčovat o své kvalitě.“

      „Meditace mi do života přinesli obrovský posun. Dělala jsem všechno možné, ale nic mě neposunulo tak moc.“

        „Cítím se mnohem pružněji a uvolněněji. Nelpím na věcech.“

      „Cviky, které  nás učíte, cvičím každý den. Je skvělé, že je jen na mě , jestli cvičím dvě minuty nebo dvacet minut. Můžu tak cvičit kdykoli. Je to ráno perfektní start.“

       „Zjistila jsem, že jsem dýchala špatně. Po první lekci mi bylo hodně zle. Chtělo se mi zvracet. Ale teď se postupně cítím stále lépe a uvolněná“

     „Přestávají mě bolet záda. Nebolí mě už tak kolena a můžu v pohodě sedět.“ (ze začátku měla paní se sezením při meditacích potíže.)

      „Už si to neumím bez našich meditací představit. Chybělo by mi to.“

      „Naše meditační večery jsou pro mě lázně.“